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Faszien – die “Netzwerke” unseres Körpers

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Faszien sind in aller Munde, die absolute Trendwende geht seit Monaten in die Richtung der Fasziendehnung und -gymnastik.  Und das zu Recht! Denn viele Beschwerden finden ihre Ursachen bereits in den Faszien und lassen sich dort bereits frühzeitig verbessern und oder beseitigen.  Zunächst einmal eine einfach gehaltene Erklärung was Faszien eigentlich sind: Faszien gehören zum Bindegewebe.  So wie unsere Haut uns umgibt, so umhüllen uns auch die Faszien. Ist es

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